SHECU ร่วมยกระดับสุขภาวะที่ดีในการทำงาน จัดอบรมเชิงปฏิบัติการป้องกันออฟฟิศซินโดรม ลดเสี่ยงปัญหากล้ามเนื้อและกระดูก
55 views    
    [19 มิ.ย. 69]    

วันที่ 19 มิถุนายน 2569  เวลา 09.30-11.30น. คณะกรรมการความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสภาพแวดล้อมในการทำงาน ประจำสถาบันภาษา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้จัดโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ เรื่อง “การป้องกันปัญหาออฟฟิศซินโดรม สำหรับผู้ปฏิบัติงาน” โดยมี ผู้ช่วยศาสตราจารย์ พิมพรรณ ศยามานนท์ รองประธานคณะกรรมการความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสภาพแวดล้อมในการทำงาน (คปอ.) สถาบันภาษา จุฬาฯ  ให้เกียรติกล่าวเปิดการอบรม ณ ห้อง 206 อาคารเปรมบุรฉัตร สถาบันภาษา

ในการนี้ ดร.จุฑาสิริ โรหิตรัตนะ ผู้เชี่ยวชาญความปลอดภัยในการทำงาน ศูนย์ความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสิ่งแวดล้อม จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย (SHECU) เป็นวิทยากรหลัก ถ่ายทอดความรู้เกี่ยวกับผลกระทบของออฟฟิศซินโดรมที่มีต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในกลุ่มผู้ปฏิบัติงานสำนักงาน จากพฤติกรรมการนั่งทำงานต่อเนื่องเป็นเวลานาน รวมถึงการจัดท่าทางการทำงานกับคอมพิวเตอร์อย่างถูกต้องเพื่อลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ

นอกจากการบรรยายให้ความรู้แล้ว ผู้เข้าร่วมยังได้ฝึกปฏิบัติจริงเกี่ยวกับการปรับท่าทางการทำงานตามหลักการยศาสตร์ (Ergonomics) และการยืดเหยียดร่างกายเพื่อคลายอาการปวดเมื่อย พร้อมเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่งสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้ในชีวิตประจำวันและการทำงาน โดยมีบุคลากร สถาบันภาษา และบุคลากรจากส่วนงานอื่นที่สนใจเข้าร่วมการอบรมจำนวน 69 คน

การอบรมดังกล่าวสะท้อนบทบาทของ SHECU ในการส่งเสริมวัฒนธรรมความปลอดภัยและสุขภาวะที่ดีในการทำงาน โดยมุ่งเน้นการป้องกันปัญหาสุขภาพจากการทำงานเชิงรุก เพื่อยกระดับสุขภาวะการทำงานที่ปลอดภัยและยั่งยืน