Chula Safety Well-work & Well-being 2025 อบรมเชิงปฏิบัติการเรื่อง “การออกกำลังกายเพื่อป้องกันการล้ม”

จุดประสงค์

เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับ ปัจจัยเสี่ยงที่นำไปสู่การล้มและแนวทางในการป้องกัน การฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายที่เหมาะสม เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการทรงตัวความแข็งแรง และความยืดหยุ่น พร้อมสร้างแรงจูงใจและความมั่นใจ ให้ผู้เข้าร่วมสามารถนำความรู้และทักษะไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้จริงถือเป็นการส่งเสริมการดูแลสุขภาพเชิงรุก โดยเน้นการป้องกันมากกว่าการรักษา เป้นการส่งเสริมการลดอุบัติเหตุและสร้างวัฒนธรรมความปลอดภัยในเชิงป้องกัน

วิทยากร : ผศ.ดร.สุรสา โค้งประเสริฐ และคณะ
               แขนงวิชาสรีระวิทยาการออกกำลังกาย คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย


กลุ่มเป้าหมาย นิสิต บุคลากร และผู้ที่สนใจทั่วไป


รับจำนวนจำกัด 50 ท่าน


เปิดลงทะเบียนตั้งแต่ วันที่ 10 กรกฎาคม 2568 - วันที่ 12 สิงหาคม 2568

วันที่อบรม วันที่ 15 สิงหาคม 2568 เวลา 10.00-12.00 น.

 
สถานที่: CU SI HUB ชั้น 1 อาคารวิศิษฐ์ ประจวบเหมาะ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย


หมายเหตุ

1. ผู้เข้าร่วมการอบรมครบตามระยะเวลาที่กำหนด จะได้รับใบประกาศนียบัตร (E-certificate)
2. ผู้ที่ลงทะเบียนเข้าร่วมการอบรมล่วงหน้า แต่ไม่สามารถเข้าร่วมการอบรมได้ตามวัน-เวลาที่กำหนด โปรดแจ้งยกเลิกสิทธิ์การเข้าอบรม ภายในวันศุกร์ ที่ 8 สิงหาคม 2568
3. หากตรวจพบว่าท่านใดไม่เข้าอบรมและไม่แจ้งยกเลิกสิทธิ์การเข้าอบรม จะถูกตัดสิทธิ์ในการรับรางวัล ภายในงาน Chula Safety Well-work & Well-being 2025 ทุกประเภท


1. Thawiwat Pochai Debsirin Alumni Association
2. นายกันตพัฒน์ มานะวะ โรงเรียนเซนต์หลุยส์ ฉะเชิงเทรา
3. นายเกษียร จงสฤษดิ์ ออกกำลังกาย
4. ขจรยศ ไชยฉอุ่ม ฝ่ายซ่อมบำรุง สำนักบริหารระบบกายภาพ
5. นายคมฤทธิ์ สุขสมบูรณ์ ศูนย์รักษาความปลอดภัยและจัดการจราจรแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
6. นางสาวจันทร์เพ็ญ สุวิมลธีระบุตร ภาควิชาสูติศาสตร์-เธนุเวชวิทยาและวิทยาการสืบพันธุ์ คณะสัตวแพทยศาสตร์
7. นายจิระพล เสียงสังข์ ฝ่ายวิชาการ วิทยาลัยประชากรศาสตร์
8. นางจุฑารัตน์ จิระศุภโชค ภาควิชาสัตวบาล คณะสัตวแพทยศาสตร์
9. ชนัญพร จิระวิชิตชัย ภายรอก
10. นางชิดารัจ หวังขิงชัย แม่บ้าน
11. นายเชาวลิต จิบกระพงษ์ สำนักวิชาทรัพยากรการเกษตร สำนักวิชาทรัพยากรการเกษตร
12. ซุลนูรัย สมาน ภาควิชาหลักสูตรและการสอน คณะครุศาสตร์
13. นางสาวณัฐภัณฑ์ สดศรีชัย บุคคลทั่วไป
14. นางดุษฎี บวรผดุงกิตติ บุคคลภายนอกจุฬา
15. นางสาวทัศริญธร อธิภัทรพงศ์ BKN Center
16. นางสาวทิพวรรณ เสงี่ยมมหาศาล ศิษย์เก่าจุฬา SCI CU24
17. นางทูลิป จงสฤษดิ์ ออกกำลังกาย
18. นายธนายุต กฤษฎากมล ภาควิชาวิศวกรรมโยธา คณะวิศวกรรมศาสตร์
19. นางสาวธนิดา นามพิมูล ภาควิชาสรีรวิทยา คณะสัตวแพทยศาสตร์
20. นางสาวธัญลักษณ์ กระแสร์ คณะเวชศาสตร์เขตร้อน ม.มหิดล
21. นางธารทิพย์ ยงสกุลโรจน์ เกษียณ
22. นาดิ เมียท โน ไว Environment, Development and Sustainability  บัณฑิตวิทยาลัย
23. เบญจพร พรมพรุ้ย กลุ่มภารกิจสารบรรณและไปรษณีย์มหาวิทยาลัย ศูนย์บริหารกลาง
24. นางสาวเบญจารจิส วนิชชานันท์ Ben Wellness
25. นางสาวปภัสสร แซ่เบ๊ จิตอาสากาชาด
26. นายปรีชา โค้งประเสริฐ -
27. นางสาวปิยะนันธ์ กิติทัศน์เศรณี กลุ่มภารกิจการประชุม ศูนย์บริหารกลาง
28. นายพุทธา แต้โง้ว ฝ่ายบริหาร  คณะครุศาสตร์
29. นางสาวเพลินตา เกษร ข้าราชการเกษียณ คณะครุศาสตร์ จุฬาฯ
30. นายไพบูลย์ บุญเก่า ฝ่ายบริหาร คณะวิทยาศาสตร์
31. นางสาวภคพร รัตนโรจนากุล ภาควิชาศิลปะ ดนตรีและนาฏศิลป์ศึกษา คณะครุศาสตร์
32. นางสาวภัทรานิษฐ์ อึ่งทอง ศิษย์เก่า
33. ภาสพร กาญจนศรี คณะวิทยาศาสตร์
34. นางสาวมณีวรรณ สุวัฒน์รณกร ฝ่ายวิชาการ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข
35. นางสาวมนสิการ เจริญพิรานันท์ กลุ่มภารกิจสารบรรณและไปรษณีย์มหาวิทยาลัย ศูนย์บริหารกลาง
36. นางมาลินี ธำรงวินิจฉัย บุคธรรมดา
37. นางสาวมุกดา ทองในธรรม ออกกำลังกาย
38. รัชชานนท์ มะอยู่เที่ยง บริหารกายภาพ คณะวิทยาศาสตร์
39. นางสาวรัชนีวรรณ เปล่งศรี ชมรมเพื่อนพาร์กินสัน รพ จุฬาลงกรณ์
40. นางรัตนา ยังยืนยง กลุ่มภารกิจพิธีการและกิจการพิเศษ ศูนย์บริหารกลาง
41. นางวรรณา กันทพลหาญ ฝ่ายบริหาร ศูนย์เครื่องมือวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
42. นางสาววราภรณ์ สอนสะอาด ฝ่ายวิชาการ/วิจัย คณะสหเวชศาสตร์
43. นายวสันต์ สาระคุณ ฝ่ายบริหาร คณะวิทยาศาสตร์
44. วิมล วรรณะพาหุณ ภายนอก
45. นางวิไลลักษณ์ โปร่งปัญญาสกุล ชมรมเพื่อนพาร์กินสัน รพ จุฬา
46. นางสาวศศิกานต์ สินโทต้อม หน่วยชันสูตรโรคสัตว์กลาง คณะสัตวแพทยศาสตร์
47. นางสาวศิริพรรณ ลีกำจร บุคคลทั่วไป
48. อ.ศิวณัฐ เล่อยิ้ม โรงเรียนสาธิตจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย คณะครุศาสตร์
49. ศิวเมนทร์ อินต๊ะจวง ภาควิชาหลักสูตรและการสอน คณะครุศาสตร์
50. นายสมชาย บวรผดุงกิตติ เกษียณ
51. นายสมชาย อิสระวาณิชย์ ฝ่ายวิชาการ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข
52. ว่าที่ร้อยตรีสมบูรณ์ แย่งคุณเชาว์ ฝ่ายบริหาร คณะทันตแพทยศาสตร์
53. นางสาวสมฤดี นิโครวัฒนยิ่งยง เกษียณ
54. นางสมศรี ลาภทนาพูล -
55. นางสาวสาวิตรี เสือยอด ภาควิชารังสีเทคนิคและฟิสิกส์ฯ คณะสหเวชศาสตร์
56. ทพญ.สีชมพู นรภูมิพิภัชน์ เกษียณอายุราชการ
57. นางสาวสุกฤตา ดำรงธนสมบัติ ภาควิชาศิลปะ ดนตรีและนาฏศิลป์ศึกษา คณะครุศาสตร์
58. นางสาวสุธาสินี ศรีใส คณะเวชศาสตร์เขตร้อน มหิดล
59. นางสาวสุพัฒดี ทองทา หน่วยชันสูตรโรคสัตว์กลาง คณะสัตวแพทยศาสตร์
60. นางสาวสุภาวดี วุฒาพิทักษ์ คณะวิศวกรรมศาสตร์
61. นางสาวสุรางค์ สรรพเศรษฐ 599/7 ถนน ลาดพร้าว แขวงจอมพล เขตจตุจักร กทม 10900
62. นางเสาวนิตย์ โค้งประเสริฐ -
63. นางสาวอรพร จรัญเวโรจน์ศิริ เกษียณ
64. นางสาวออหทัย จิระรัตนโพธิ์ชัย ฝ่ายวิชาการ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข
65. นางอุไร เสงี่ยมมหาศาล มารดาของศิษย์เก่าจุฬา SCI CU24
66. เอกชัย โป่งปัญญาสกุล คนนอก

1. Thawiwat Pochai Debsirin Alumni Association
2. นายเกษียร จงสฤษดิ์ ออกกำลังกาย
3. ขจรยศ ไชยฉอุ่ม ฝ่ายซ่อมบำรุง สำนักบริหารระบบกายภาพ
4. นายคมฤทธิ์ สุขสมบูรณ์ ศูนย์รักษาความปลอดภัยและจัดการจราจรแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
5. นางสาวจันทร์เพ็ญ สุวิมลธีระบุตร ภาควิชาสูติศาสตร์-เธนุเวชวิทยาและวิทยาการสืบพันธุ์ คณะสัตวแพทยศาสตร์
6. นายจิระพล เสียงสังข์ ฝ่ายวิชาการ วิทยาลัยประชากรศาสตร์
7. นางจุฑารัตน์ จิระศุภโชค ภาควิชาสัตวบาล คณะสัตวแพทยศาสตร์
8. ชนัญพร จิระวิชิตชัย ภายรอก
9. นางสาวณัฐภัณฑ์ สดศรีชัย บุคคลทั่วไป
10. นางดุษฎี บวรผดุงกิตติ บุคคลภายนอกจุฬา
11. นางสาวทิพวรรณ เสงี่ยมมหาศาล ศิษย์เก่าจุฬา SCI CU24
12. นายธนายุต กฤษฎากมล ภาควิชาวิศวกรรมโยธา คณะวิศวกรรมศาสตร์
13. นางสาวธนิดา นามพิมูล ภาควิชาสรีรวิทยา คณะสัตวแพทยศาสตร์
14. นางสาวธัญลักษณ์ กระแสร์ คณะเวชศาสตร์เขตร้อน ม.มหิดล
15. นางธารทิพย์ ยงสกุลโรจน์ เกษียณ
16. เบญจพร พรมพรุ้ย กลุ่มภารกิจสารบรรณและไปรษณีย์มหาวิทยาลัย ศูนย์บริหารกลาง
17. นางสาวเบญจารจิส วนิชชานันท์ Ben Wellness
18. นายปรีชา โค้งประเสริฐ -
19. นายพุทธา แต้โง้ว ฝ่ายบริหาร  คณะครุศาสตร์
20. นางสาวเพลินตา เกษร ข้าราชการเกษียณ คณะครุศาสตร์ จุฬาฯ
21. นางสาวภัทรานิษฐ์ อึ่งทอง ศิษย์เก่า
22. นางสาวมณีวรรณ สุวัฒน์รณกร ฝ่ายวิชาการ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข
23. นางสาวมนสิการ เจริญพิรานันท์ กลุ่มภารกิจสารบรรณและไปรษณีย์มหาวิทยาลัย ศูนย์บริหารกลาง
24. นางสาวมุกดา ทองในธรรม ออกกำลังกาย
25. รัชชานนท์ มะอยู่เที่ยง บริหารกายภาพ คณะวิทยาศาสตร์
26. นางสาวรัชนีวรรณ เปล่งศรี ชมรมเพื่อนพาร์กินสัน รพ จุฬาลงกรณ์
27. นางวรรณา กันทพลหาญ ฝ่ายบริหาร ศูนย์เครื่องมือวิจัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
28. นางสาววราภรณ์ สอนสะอาด ฝ่ายวิชาการ/วิจัย คณะสหเวชศาสตร์
29. นายวสันต์ สาระคุณ ฝ่ายบริหาร คณะวิทยาศาสตร์
30. วิมล วรรณะพาหุณ ภายนอก
31. อ.ศิวณัฐ เล่อยิ้ม โรงเรียนสาธิตจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย คณะครุศาสตร์
32. ศิวเมนทร์ อินต๊ะจวง ภาควิชาหลักสูตรและการสอน คณะครุศาสตร์
33. นายสมชาย บวรผดุงกิตติ เกษียณ
34. นายสมชาย อิสระวาณิชย์ ฝ่ายวิชาการ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข
35. ว่าที่ร้อยตรีสมบูรณ์ แย่งคุณเชาว์ ฝ่ายบริหาร คณะทันตแพทยศาสตร์
36. นางสาวสมฤดี นิโครวัฒนยิ่งยง เกษียณ
37. นางสมศรี ลาภทนาพูล -
38. นางสาวสาวิตรี เสือยอด ภาควิชารังสีเทคนิคและฟิสิกส์ฯ คณะสหเวชศาสตร์
39. ทพญ.สีชมพู นรภูมิพิภัชน์ เกษียณอายุราชการ
40. นางสาวสุกฤตา ดำรงธนสมบัติ ภาควิชาศิลปะ ดนตรีและนาฏศิลป์ศึกษา คณะครุศาสตร์
41. นางสาวสุธาสินี ศรีใส คณะเวชศาสตร์เขตร้อน มหิดล
42. นางสาวสุภาวดี วุฒาพิทักษ์ คณะวิศวกรรมศาสตร์
43. นางสาวสุรางค์ สรรพเศรษฐ 599/7 ถนน ลาดพร้าว แขวงจอมพล เขตจตุจักร กทม 10900
44. นางเสาวนิตย์ โค้งประเสริฐ -
45. นางสาวอรพร จรัญเวโรจน์ศิริ เกษียณ
46. นางสาวออหทัย จิระรัตนโพธิ์ชัย ฝ่ายวิชาการ วิทยาลัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข
47. นางอุไร เสงี่ยมมหาศาล มารดาของศิษย์เก่าจุฬา SCI CU24
48. เอกชัย โป่งปัญญาสกุล คนนอก